2020年9月24日（星期四）青春飞扬早新闻

青春，是我们在骨子里激荡着热情的岁月，

飞扬，用自己的主张去追逐梦想。

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成都新增3例境外输入确诊病例，均为昨日通报的无症状感染者订正

成都卫健委通报，22日成都市新增境外输入新冠肺炎确诊病例3例，均系昨日通报的无症状感染者订正，新增出院1人。无新增无症状感染者，4名无症状感染者解除集中隔离医学观察。

截至9月22日24时，成都市累计报告确诊病例278例（其中境外输入133例），累计出院258人，死亡3人，其余17例境外输入确诊病例正在定点医院隔离治疗。全市现有23例境外输入无症状感染者正在接受集中隔离医学观察。全市现有706名密切接触者正在接受集中隔离医学观察。

英国感染人数7天翻一番，约翰逊加码防疫、称此为有生以来世界最大危机

英国首相约翰逊指英国疫情在危险转折点，过去14天，英格兰地区入院数已翻倍。约翰逊宣布六个月的新限制措施，不戴口罩将罚款200英镑。

约翰逊表示，政府将不会采取像3月那样的全国性封锁措施，但将努力遏制疫情反弹幷保护医疗系统。新一轮限制措施包括继续居家办公、缩短酒吧和餐馆等营业时间，政策将持续约六个月。

欧洲疫情反弹加剧 多国加强区域管控

鉴于疫情反弹加剧，欧洲多国重启防控限制措施。与春季时普遍采取全国范围内的“封城”不同，目前相关限制措施针对疫情严重地区。

1-8月全国百城新房成交均价涨一成 这五个城市房价仍“过热”

从不同城市的房价走势来看，一线城市的涨幅最小，为6.3%；而三四线城市涨幅最大，64个三四线城市新建商品住宅成交均价同比涨幅达到了10%。

从整体来看，此“升”的同时也出现了彼“降”。在7-8月多地调控政策的收紧下，全国房价“过热”城市降至5个，而今年前6个月数据显示，曾有高达11个城市“过热”。在业内看来，虽然今年前8个月全国百城房价涨幅有所扩大，但随着房地产传统“金九银十”的到来，降价促销或依然是主旋律。

或需隔离28天！长假如何出游，中疾控最新提示

近日，中国疾控中心发布了2020年国庆中秋假期旅行卫生重点提示，其中明确指出，当前仍处于新冠疫情全球大流行时期，出入境前后可能最长需28天隔离观察，尽量避免非必要跨境旅游，可正常安排国内旅行，旅行期间要服从目的地防控工作要求。

在重点风险提示中，中国疾控中心提出，2020年国庆中秋期间我国境内旅行需要重点注意预防新型冠状病毒。目前我国境内各地均为新冠肺炎疫情的低风险地区，可以正常旅行，旅行期间要服从旅行目的地新冠防控工作的有关要求。同时准备免洗手消毒液、消毒湿巾、口罩等物品。当本人出现发热症状或其他不适宜旅行的疾病时，应推迟或取消旅行。

旅游期间，尽量减少去往封闭场所和人群聚集场所，减少聚餐。注意与他人保持距离，勤洗手，密闭和人群密集处佩戴口罩。

四部门：加大5G建设投资 加快关键芯片等核心技术攻关

中新网9月23日电 据国家发改委微信公众号消息，近日，国家发改委、科技部等四部门联合发布《关于扩大战略性新兴产业投资 培育壮大新增长点增长极的指导意见》(下称意见)。意见提出，要加大5G建设投资，加快5G商用发展步伐。加快基础材料、关键芯片、高端元器件、新型显示器件、关键软件等核心技术攻关。

青春飞扬送你100块体验健康的有机生活

十一国庆中秋双节来临，丰硕农场特推各项休闲娱乐活动，赶大雁、捡鸡蛋、喂养小动物、挖野菜、农场观光（科农教育）、捉泥鳅、钓鱼、钓龙虾，还可以可采摘2斤有机蔬菜带走，机不可失，赶快带上家人来丰硕农场吧。

网咖电竞联赛总决赛万元奖金等你拿！

红人电竞战-网咖电竞联赛总决赛！

将于10月17日在南京市江宁区龙湖天街隆重举行！

特邀嘉宾LOL官方解说-Kris唐欣彤

LOL官方解说-钟英杰

周六晚上10点主播Kris唐欣彤会在直播宣传这次比赛

并举行战马的抽奖活动。红人电竞战-网咖电竞联赛海选赛正在进行中，扫二维码即可报名参与比赛。

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台积电2nm制程或2024年实现量产

据美通社，台媒称，台积电2nm制程研发获重大突破。区别于3nm与5nm采用鳍式场效晶体管（FinFET）架构，台积电2nm改采用全新的多桥通道场效晶体管（MBCFET）架构，此种架构能解决FinFET因制程微缩产生电流控制漏电的物理极限问题，研发进度超前。

以台积电2nm目前的研发进度研判，供应链预计台积电2023年下半年可望进入风险性试产，2024年正式量产。有助于其未来持续拿下苹果、辉达等大厂先进制程大单。

发改委等四部门：重点支持工业机器人等高端装备生产

新京报贝壳财经讯 9月23日，发改委、工信部、科技部、财政部联合发布《关于扩大战略性新兴产业投资培育壮大新增长点增长极的指导意见》（下称《意见》），要求加快高端装备制造产业补短板。

《意见》表示，重点支持工业机器人、建筑、医疗等特种机器人、高端仪器仪表、轨道交通装备、高档五轴数控机床、节能异步牵引电动机、高端医疗装备和制药装备、航空航天装备、海洋工程装备及高技术船舶等高端装备生产，实施智能制造、智能建造试点示范。研发推广城市市政基础设施运维、农业生产专用传感器、智能装备、自动化系统和管理平台，建设一批创新中心和示范基地、试点县。鼓励龙头企业建设“互联网+”协同制造示范工厂，建立高标准工业互联网平台。

逆水寒来平凡的荣耀拉投资：差点被做成换皮游戏，可现实更残酷！

年度黑马职场剧《平凡的荣耀》堪称今年一部低开高走的良心剧，四位职场新人的经历及剧情中的投资案例过于真实，很多观众看后表示在剧中看到了真实的自己。事实上，剧组表示为了还原真实职场现状，在上海租用了写字楼进行实景拍摄，还采访了100位上海金融行业人士，选了大约20多个金融案例植入到剧中，这才做到播出之后好评如潮。

英雄联盟S10世界赛！虎牙霸哥携手SNH女团 空降峡谷

对于关注英雄联盟赛事的小伙伴们来说"英雄联盟全球总决赛"这项国际电子竞技赛事都不陌生吧，特别是本次2020年的全球总决赛将会在中国上海举办，更是对国内的观众更是具有极其特殊的意义。本次全球总决赛入围赛将于9月25日开始，S10小组赛将于国庆假期期间10月3日正式开战，决赛将在10月最后一天31日在上海浦东足球场举办。

云顶之弈S4：红莲空城流又回来了！光速7人口4明昼4秘锁血

自云顶之弈诞生后红莲凭借着精湛的“棋术”迅速走红，成为了云顶一哥，他被玩家们誉为云顶魔术师。红莲在之前的赛季中数次登顶国服，可以说是云顶最前端的玩家。随着云顶S4命运之轮的开启，相信不少玩家对于这个新版本多少都有些懵懂，这时观看红莲的直播学习棋术是一个不错的选择。

2种蔬菜堪称“烂胃王”，吃得越多，胃病越重，早早忌口

十胃九病，这就说明胃病的发病率有多高，常常发生在成年人身上。胃是身体上重要的消化器官，消化道壁内的神经细胞数目仅次于大脑，因此被称为喇叭器官，一旦受损会有明显症状，如恶心胃痛和反酸等。人们都知道蔬菜营养价值极高，能为身体提供所需要的微量元素和维生素，但有两种蔬菜胃病患者万万不能吃，吃得越多胃病就越严重。

哪2种蔬菜堪称“烂胃王”？

1、韭菜

虽然韭菜是绿色食物，能为身体提供无机盐和膳食纤维，但胃病患者不能吃太多。因为韭菜中含有某种物质，可刺激胃酸分泌，导致胃酸分泌过多，从而引起反酸呕吐，增加胃部不适感。

2、生洋葱

大家都知道洋葱的营养价值高，其中含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，防止血液粘稠和降低血压，而且也具有杀菌消毒功效。虽然营养功效那么强大，但并不适合胃病患者，尤其是生洋葱，易引起胃部不适，导致胃痛胃胀以及食物不消化。

哪些坏习惯会伤害胃？

1、不规律饮食

胃部有自己的生物钟，在固定的时间点分泌胃蛋白酶和胃酸，若此阶段胃中没有任何食物，胃酸会直接腐蚀胃黏膜，降低其消化能力，从而引起胃溃疡和消化不良。因此需保持规律饮食，不管工作有多繁忙，一日三餐需按时吃。

2、一边吃饭一边说话

吞咽食物的过程中，会使得气体也跟随着进入体内，易引起嗳气和消化不良。一边吃饭一边说话或狼吞虎咽会增加气体进入量，同时也会烫伤口腔和食管粘膜，增加患上食管癌和口腔癌风险。

3、吃饭速度太快

吃饭速度太快，不能让食物充分和唾液接触，影响食物吸收，也会增加胃中消化负担，进而导致消化不良、胃溃疡以及腹部疼痛等。

4、吃太多腌制和刺激性食物

相当一部分人属于重口味，喜欢吃刺激性食物，如咖喱、辣椒或麻椒等，虽然一时爽，但会刺激胃肠黏膜，易引起慢性胃炎。另外腌制食物中也含有大量亚硝酸盐，进入胃部可转化成亚硝酸铵，增加患上胃癌风险。

5、吃太多盐

高盐饮食不仅仅导致高血压，增加心脏负担，而且也会对胃黏膜带来伤害，使得胃黏膜不停修复和受损，增加癌变风险。另外也不能吃腌制食物和烧烤，其中含有太多亚硝基化合物，同样会引起胃癌。

6、大量吸烟喝酒

香烟中的烟碱会导致胆汁反流，对胃肠黏膜带来伤害，刺激胃蛋白酶和胃酸分泌，易引起胃溃疡。大量喝白酒和啤酒可刺激胃黏膜，影响胃酸分泌，从而引发胃病。

【温馨提示】

平时需好好呵护胃部，合理安排一日三餐，吃饭时细嚼慢咽，每口饭至少咀嚼20~30下。注意饮食卫生，不能吃半生不熟食物，也不能喝来源不明的水分，以免受到幽门螺旋杆菌感染，从而导致胃癌。

(来源：央视新闻、新浪网、环球网、人民网、腾讯网）